Улыбка - мощное оружие, способное бороться с депрессией, стрессом и другими негативными эмоциями. В момент улыбки происходит выброс эндорфинов, что положительно влияет на настроение и внутреннее состояние. Психологи провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что улыбка даже механическая позволяет снизить проявления стресса в организме. При улыбке используется от 5 до 53 лицевых мышц, что делает ее еще более эффективным инструментом для борьбы со стрессом и депрессией.
В статье представлены 25 лучших афоризмов Коко Шанель о женской судьбе, моде и красоте. Автор призывает делиться цитатами с друзьями и приводит несколько высказываний, в которых Коко Шанель говорит о том, что красота начинается с сердца и души, а также о том, что женщина должна выглядеть хорошо, даже если у нее плохие дела. В статье также приводятся высказывания о том, что роскошь - это противоположность вульгарности, а также о том, что чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.
В этом тексте автор рассказывает о том, как преодолеть страх и начать менять себя, чтобы добиться своих целей. Она призывает отпустить все, что уходит, любить себя и развиваться. Автор уверена, что вселенная даёт все, о чем мы мечтаем, и предлагает помощь в выявлении сильных сторон и построении системы достижения целей.
Статья о том, как начать изменять свою жизнь, задавая себе определенные вопросы. Автор предлагает бесплатную консультацию и дает несколько советов по достижению желаемых изменений.
Статья о том, что каждый человек обладает потенциалом и способностями, но лишь немногие реализуют их. Рассматриваются три группы людей и их отношение к событиям. Описывается важность мечтаний и воображения в достижении целей.